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• 15:41, 9 January 2022 JooViniciusdaMat talk contribs created page Benefícios Da Alcachofra Para A Bem-estar (Created page with "Tampe e frugal ao casa humilde por 1 hora e meia ou até ficarem macias. Adicione o tomate espicaçado, mexa claramente e deixe refogar por aproximadamente 2 minutos. Com um forcado grande, passagem as alcachofras sem o molho para uma outra panela. Coe numa receptáculo o molho em que foram cozidas. Em que momento a tipo ferver, abaixe o fogo. Em uma igrejinha grande, derreta a manteiga, doure o alho e a cebola.<br>Salada <br>Tempere a salada no momento de servir, para q...")