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• 00:55, 21 November 2021 JooSamuelNovaes talk contribs created page Perdi Peso Ganhei Resistência (Created page with "Além das carnes, dos legumes bem como das verduras, inclusive se pode alimentar-se 2 porções de frutas, 2 fatias de sustento com forma integral e 40 g de qualquer tipo quei...")